Tämä intensiivinen minikurssi avaa syviä näkökulmia elämääsi ja vie sinut lähemmäs omaa, sisäistä voimaasi. Kurssi auttaa sinua hahmottamaan asiat uudesta, inspiroivasta näkökulmasta. Rennolla ja raikkaalla otteella ohjaamme sinua tutkimaan suhdettasi itseesi, muihin ihmisiin ja elämään. Rohkaisemme sinua tarkastelemaan terveyden ja sairauden keskinäistä suhdetta pintaa syvemmältä –  ymmärrät, miten hyvinvointi voi olla läsnä joka hetki.

Tällä minikurssilla pureudumme kolmeen voimauttavaan teemaan:

1. Marttyyriudesta vapauteen – jätä uhriutuminen taaksesi ja ota vastuu omasta voimastasi.
2. Oireiden tuijottamisesta terveyteen – suuntaa huomiosi elinvoimaan ja hyvinvointiin.
3. Elämän rajallisuuden tiedostamisesta kiitollisuuteen – oivalla elämän ainutkertaisuus ja iloitse siitä täysillä!

Mitä saat kurssilta?

• Uusia, kannustavia näkökulmia arjen haasteisiin
• Oivalluksen, kuinka kiitollisuus ja ajattelun tasapaino rikastuttavat päivittäistä elämääsi
• Syvemmän ymmärryksen siitä, että terveys voi olla tuntuvasti läsnä kaikista haasteista huolimatta

Lähde mukaan, upgreidaa asenteesi ja anna itsellesi tilaa kasvaa ilon ilmapiirissä!

Kurssin vetäjistä:

Me, Anne ja Pirita, olemme elämänasenteen upgreidauksen ammattilaisia – emme siksi, että olisimme syntyneet valmiiksi viisaiksi, vaan koska olemme itse kulkeneet polun vapauteen, iloon ja keveyteen. Kuljemme sitä joka päivä.

Jooga ja tanssi ovat avanneet meitä syvästi, auttaen päästämään irti marttyyriuden hetkistä, elämän suorittamisesta ja turhista tukoksista. Olemme uteliaita, avoimia, anteeksiantavia ja elämän kauneudesta kiitollisia – ja juuri tätä haluamme jakaa myös sinulle!

Tule mukaan keventämään taakkaasi ja kirkastamaan elämänasennettasi – se varmasti kannattaa!