Vapaaksi vaikeiden tunteiden puristuksesta!
Muuta elämäsi nyt!ALOITA VAPAUTTAVA ELÄMÄNMUUTOS TÄNÄÄN!
10 viikkoa: 10 sisäistä muutosaskelta
Miltä sinusta tuntuisi, jos tietäisit, ettet enää koskaan jää jumiin hankaliin tunteisiin ja niiden aiheuttamaan kärsimykseen?
Tämä ainutlaatuinen verkkokurssi on juuri sinulle, joka koet olevasi jumissa vaikeiden tunteiden aiheuttamassa psykofyysisessä kärsimyksessä. Se voi liittyä tiettyyn tunteeseen tai sen alkuperä voi olla epämääräinen. Se voi tuntua kehossasi, mielessäsi tai ─ kuten useimmilla ihmisillä ─ molemmissa.
Kärsimys voi olla valtavan suurta tai tuntua vain ajoittaisina häivähdyksinä, mutta joka tapauksessa se on epämiellyttävä riippakivi, josta haluaisit päästä eroon.
VERKKOKURSSI KESTÄÄ 10 VIIKKOA JA SEN KÄYTYÄSI
➢ ymmärrät tunteiden ja kärsimyksen mekanismin ─ sen miten vaikeat tunteet synnyttävät energiakiinnikkeitä, jotka estävät energian vapaan virtaamisen kehossasi.
➢ olet saanut suuren määrän työkaluja, joiden avulla pystyt selkiyttämään tunteitasi ja purkamaan energiakiinnikkeet.
➢ olet aloittanut prosessin, joka muuttaa elämäsi pysyvästi parempaan suuntaan.
Suurin saamasi hyöty kurssista on luottamus siihen, ettet enää jää jumiin vaikeisiin tunteisiin eikä sinun tarvitse enää pelätä näitä tunteita ja niiden aiheuttamaa kärsimystä.
LISÄKSI SAAT NÄHDÄ MITEN
➢ energian virtaus lisää luovuutta ja hyvän olon tunnetta.
➢ pystyt suuntaamaan energiaasi, ajatteluasi ja tunteitasi haluamallasi tavalla.
➢ jooga- ja meditaatioharjoittelusi syvenee ja vahvistuu arjessasi (tai jos et vielä harjoittele, saat inspiraation harjoittelun aloittamiseen).
KURSSI SISÄLTÄÄ 10 VIDEOTA:
VIIKKO 1
Pettymys ja turhautuminen
VIIKKO 2
Huoli ja huolestuneisuus
VIIKKO 3
Kateus ja epäoikeudenmukaisuuden kokeminen
VIIKKO 4
Konfliktit ja erimielisyydet
VIIKKO 5
Huono omatunto ja riittämättömyyden tunne
VIIKKO 6
Vaatimattomuus ja huono itsetunto
VIIKKO 7
Luottamus ja pelko
VIIKKO 8
Uhrius ja katkeruus
VIIKKO 9
Vastuullisuus ja kärsimyksen päättyminen
VIIKKO 10
Läsnäolo ja kasvuprosessit
MISTÄ TIEDÄN, ETTÄ TÄMÄ TOIMII?
25 vuoden kokemus itseni ja alitajuntani heijasteiden tutkimisesta joogan ja erilaisten energiatason hoitomenetelmien kautta on näyttänyt minulle, miten syvälliset muutokset käynnistyvät ja etenevät. Saman olen saanut todeta lukemattomat kerrat oppilaideni kohdalla.
Ajatusten korjaamisen lisäksi tarvitaan kehon ja energian korjaamista, sillä muuten ihminen jää elämään vanhassa todellisuudessa ja asiat jäävät kesken.
Olen itse paras esimerkki siitä, miten rikkinäisestä ihmisestä voi tulla ehjä, luottavainen ja syvästi tyytyväinen.
Olen ymmärtänyt, että raskaatkin tunteet sisältävät rakkauden siemenen. Kun tiedostamme sen, on enää kysymys siitä, haluammeko rakkautta vai jotain muuta. Valitessamme rakkauden saamme avuksemme hengityksen ja elämänvoiman.
Hei! Olen Anne ja opastan sinut ulos vaikeiden tunteiden puristuksesta.
Elin vuosikymmenet vaikeiden tunteiden puristuksessa. Siksi olen myös tutkinut niitä itsessäni syvällisesti. Ja mikä parasta, olen löytänyt tien vapauteen!
Syvällä tapahtuneesta muutoksesta kiitos kuuluu joogaharjoittelulle, joka vähitellen pehmensi sisintäni ja vaati vaikeiden tunteiden ymmärtämistä ja käsittelyä.
Oma tutkimusmatkani on tuonut selkeyttä siihen, mitkä vaikeat tunteet ovat välttämättömiä, ja mitkä taas pelkästään haitallisia.
Tällä kurssilla sinullekin selkiytyy tunnemaailmasi!
Kymmenen viikkoa, jotka möyhentävät sisimpäsi ja tuovat uutta vapautta kokea elämää!
Liity mukaan kurssille!Palautteita kurssilta
Kiitos Anne kurssista ❤️ On ollut antoisaa! Lamppuja on syttynyt 😊 Pienemmät palaset sieltä täältä ovat nyt yhdistyneet yhdeksi kokonaisuudeksi ja... wau! Tämän matkani jatkoa odotan innolla.
Riina Laukkonen
“Koskettavimmat asiat olet ilmaissut eri tavalla kuin kukaan muu, ja siksi niiden valo on tuntunut sisimmässä niin hyvältä ja oikealta. Minulle kurssin sisältö on ollut syventymistä, suoranaista porautumista omaan ytimeeni.”
-Mirja
Luentojen kuunteleminen on auttanut myös oivaltamaan, että olemme jatkuvassa muutoksessa ja se mitä työstin keväällä ei olekaan enää ajankohtainen, vaan tilalle on noussut jokin muu tunne ja jotakin luentoa kuunnellessa olen hätkähtänyt, tämä on minussa tulossa pintaan. Tiina
Olen tykännyt kurssista kovasti. Kurssin käsittelemät asiat ovat monet jollakin tasolla hyvinkin tuttuja ja selviä, mutta on ihmeellistä, miten ne silti saavat paljon konkreettisemman muodon, kun käyt niitä läpi. Aivan kuin piilossa olevat tosiasiat heräisivät eloon. Kurssin seuraaminen on ollut erittäin vapauttavaa ja auttanut hyväksymään elämässä tapahtuvia asioita paremmin ja toisaalta päästämään myös irti niistä, joissa ei kannata roikkua.
-Piia
Annen pitkä kokemus yhdistettynä hengityksen ja joogafilosofian viisauteen loivat kurssille turvalliset puitteet ja saivat minut herkistymään sille, minne oma syvältä kumpuava elämän energiani voisi parhaimmillaan viedä. Kurssi sai oivaltamaan, että vaikka elämä saattaa olla kärsimystä, on suuri osa siitä turhaa ja tarpeetonta, ja siitä on mahdollista päästää irti, jos niin haluaa. Vaikka tie eheytymiseen kokonaisuudessaan on pitkä ja pelottavakin, tuntuu kosketuksen saaminen omaan sisimpään niin hyvältä ja oikealta, että prosessi vie mennessään."
-Johanna
Videolta tuli Ahaa elämys siihen, miten vaikean asian muuttamisessa käytännön toiminta ei välttämättä olekaan se merkittävin juttu. Nimittäin se usein tuntuu pattitilanteelta, kun näkee että joku asia on pielessä mutta ei osaa toimia uudella tavalla. Että tehokasta onkin ensin ajatella asiasta toisin, muuttaa tunne-energiaa, ja sittenhän voi toimia sen mukaan ihan eri tavalla, tai ehkä ei edes tarvitse toimia kun energia muuttuukin isommassa kuvassa erilaiseksi ja tilanne lähtee elämään uudella tavalla, kun oma suhtautuminen muuttuu! Satu
Yleisesti kurssista voin sanoa, että se herätti paljon ajatuksia. Moni teema kosketti minua ja oli myös hyvin ajankohtainen. Tämä kurssi tarjosi hyviä näkökulmia oman tunne-elämän käsittelyyn. Sinun kerrontaa on helppo seurata. Minulla ei ollut erityisiä odotuksia tämän kurssin suhteen, mutta se oli kyllä positiivinen kokemus. 😃 Panu
Kiitos ekasta videosta,katsoin sen muutamaan otteeseen ja tarttumapintaa löytyy. Itselle toimii tämän hetkiseen elämäntilanteeseen oikein hyvin,että itseni lisäksi joku asiaan enemmän perehtynyt sanoittaa tunnepuolen asioita ja että mukana on nimenomaan kehotuntemukset eikä pelkkä järkeily..Innostuksesta pettymykseen -kuvio on tuttu,mutta omalla kohdalla tutumpaa on kuitenkin tuo kroonistunut pettymystila ja kuolemanhenkäykset ja toivoisin,että pääsisin joskus enemmän kiinni innostuksen tunteeseen ja ns.surffaamaan sillä,vaikka sitä mahdollisesti seuraisikin pettymys. Oman innostukseni edessä tuntuu olevan jotain esteitä ja ajatuksia tmv.,jotka latistavat innostuksen tunteen hyvin nopeasti ja sama tasainen ja tyytymätön tila jatkuu. Eli itse toivoisin enemmän innostumisen tunteita elämääni..en tarkoita mitään jatkuvaa ilotulitusta,mutta kuitenkin..Ehkä sellaista vapaata elämänvirtaa.. Jenni
Ihanasti erottelit Anne vastuullisuuden ja velvollisuudentunteen. Jälkimmäinen on kyllä raskas ja epämääräinen tunne siitä, että on vastuussa kaikesta, mutta oikeasti mieli on vain sekaisin itsestään. Vastuu on valoa velvollisuudentunteen verkossa. Videoita kuunnellessa tulee aina joitain kirkkaita hetkiä, jolloin tajuaa mikä on oikein. Niitä välähdyksiä ei sitten välttämättä omin sanoin enää saavutakaan. Toimiskohan se ponnistuslautana videoihin palaamiseen jatkossa? Että muistais, että siellä lamppu syttyy sitten taas. Satu